ボディービルダー歴１３年、今までもいろんなところを痛めましたが、今回は手首の外側と右肩関節が痛み病院に行きました。
手首は靭帯が傷んでいるとのこと、そして右肩は腱板炎と診断され、ウエイトトレーニングをひかえるようにと言われ、痛み止めのクスリをもらいました。
それから３ヶ月トレーニングをひかえていましたがなかなか痛みがよくなりません。
トレーンイグ仲間の鍼灸師が鍼灸治療を勧めてくれたので、ビルダーが数人行っている鍼灸接骨院を訪ねて行ってみました。
鍼灸治療とグラストンテクニックという特殊な治療をしてもらうと痛みが減少しました。「これは凄い！」とびっくりするほど運動時の痛みが良くなりました。
それから数回治療をお願いすると７割ぐらいの痛みが楽になり、トレーニングも再開しました。
今まで数ヶ月飲んでいた薬でもよくならなかった痛みが楽になったので、同じトレーニングジムの人を数人紹介しました。
紹介したジムの人たちも、治療の効果にびっくりしていました。