高校の陸上部に所属していて短距離走を得意としています。
半年前に捻挫をした足首が最近痛みだし、特にダッシュやスタートの練習をしたあとに腫れや痛みを感じることが多いです。
自分ではテーピングの巻き方を覚え、サポーターをしています。
整形外科に診察に行っても湿布と塗り薬だけだされ、痛みは変わりません。
グラブチームの監督に話をすると「いい治療院があるから行ってみなさい！」と紹介された新中野の國安鍼灸整骨院に行ってみるとグラストンテクニックというアメリカの治療をしてくれました。
治療はクリームを皮膚に塗り、足首の周りを金属のバターナイフのような何種類かの器具で擦りました。少し痛みが強いところも擦られましたが治療後は痛みがよくなりました。
現在、３回目のグラストンテクニックをしてもらいなしたが、痛みの80％ぐらいは楽になりました。
昨日、合宿に行ってきましたが、足首の痛みや違和感はほとんどなく満足な練習が出来ました。