仕事上、ハードワークで、首や腰が慢性的に痛く、その上、ストレスが多くあり過ぎて体調がおもわしくありません。
病院での看護師の知り合いが「鍼がいいわよ！体が楽になるよ！」と勧めてくれたので、近所で評判がいい鍼の先生のこことに行って鍼灸をお願いしました。
鍼は初めてできたが、とても気持ちがよく体の疲労をとってくれます。それとストレスが解消されるような気がします。
現在は週に一度、鍼とグラストンテクニックという筋膜リリースをしてもらっていて、首や腰の痛みも以前よりはすごく楽になりました。
これからも鍼は続けてお願いしたいと思っています。
健康は自分で気を付けないと維持することはできないと思います。