若い頃から野球をしていて、時々、腰は痛くなることはありました。
現在は、週に３回程度スポーツクラブに通い、マシンを使い筋トレ運動をしています。
２週間前から運動量を増やし、今まで行っていなかった筋トレを増やしました。
すると腰のあたりに違和感を感じ始め、病院には行かないで湿布をして様子をみていましたが痛みが段々と酷くなり、歩くのも辛くなってきました。
その後、1週間寝た状態で、足の裏にクッションを入れたり、寝たままで軽い腰の体操をしたりしていました。やっと少し歩けるようになったとき、妻に鍼をしてもらえばと言われ、近所の新中野にある鍼灸院に行き治療をお願いしました。