筋肉トレーングで重いウエイトを持ち上げる時に肘の外側に負担がかかり、痛みが出てきました。病院に行きレントゲンを撮っても異常は認められなく、いわゆるテニス肘だと診断されました。ステロイドの注射２～３回されましたが、一向によくなりません。
ジムの友人に話をすると鍼灸とグラストンテクニックという治療をするといいという話を聞いたので、治療院を紹介してもらい治療に行きました。
針の先生に「少し時間はかかりますが治りますよ！」と言われたので、本腰を入れて治そうと思いまめに通院しました。
２ヶ月半ぐらい治療に通い、痛みが薄れてきました。そしてゆっくりトレーニングができるようになりました。も少し頑張って治し、思いっきりトレーニングをしたいと思っています。