バレーボールの試合中、ジャンプの着地した時にふくらはぎを後ろから叩かれた感じでびっくりしました。その後、歩くことができないで病院に行くとアキレス腱が切れていて手術となりました。３日で退院し…
２ヶ月前にバスケットボールの試合中にアキレス腱を断裂してしまいました。すぐに救急車で病院に運ばれ手術をしました。病院でのリハビリをしながらネットで知った腱の損傷や手術後のケアに効果的なグラ…
趣味のテニスを週に３回しています。以前のテニススクールが閉館してしまったので、別のテニススクールに入会しました。新たなスクールはレベルが高いので、つい力が入ってしまい前から傷んでいた肘の痛…
趣味のバンドミントンの練習でスマッシュを集中してやり過ぎました。すると足首ではなく足の甲が「グジュ」という音がして、それから足を付くことで痛みを感じて、また、歩く時に庇って歩いていると腰が…
趣味のバスケットボールを週に３回やっています。５年目前にアキレス腱を断裂して週術をしました。その後、１年ぐらい運動は出来なかったのですが、３年ぐらい前からバスケットボールを再開しています。…
久しぶりにバレーボールの試合に出て頑張りすぎたのか、肩に違和感がありそれがだんだんと痛みがましてきました。夜寝るときに肩がシクシク痛み寝ることができなく不安になってきました。ネットで検索す…
趣味のフットサルで相手と足が縺れ転倒したときに足を骨折してしまいました。整形外科でギプスを巻かれ、１ヶ月固定をしていて前日固定をとりました。歩いていると足首に痛みがあるのとふくらはぎが突っ…
警察の仕事でマラソン大会がありその選手と選ばれ、仕事の合間に練習をしなければいけません。一日、１５Kmは走り徐々に膝が痛くなってきました。警察病院で診察をしてもらうと、やはり使いすぎで膝の関…
趣味のサッカーで踵を痛めたようで、整形外科を受診すると「レントゲンでは特に原因はないので多分踵の炎症でしょう？」と、言われ靴のソールを入れて様子をみるように言われました。１ヶ月様子をみてい…
部活はバスケットボール部で、２年ぐらい前から両膝に痛みを感じ、整形外科ではオスグッド病と言われ、運動を少なくするように言われています。しかし、バスケットの試合や練習に参加しなければいけない…
