スポーツ障害へのアプローチ

　新中野國安鍼灸整骨院では、多くのアスリートへの治療やケアとして、鍼灸、グラストンテクニック、インディバなどを使用して、スポーツ障害に特化した治療を行っています。

まずは鍼灸治療では、具体的な適応性やスポーツ選手からの評価や今までの研究や報告書からのデータや見解を共有します。

 

スポーツ障害の治療

スポーツ障害とは、運動における過度な負担や怪我による組織の損傷であり、肩の痛み、膝の痛み、捻挫、腰痛など多くの症状がありますがそれらに対して、鍼灸治療は痛みの緩和や機能の改善が期待できます。

 

パフォーマンス向上への適応性

スポーツパフォーマンス向上を目指す選手に対して、鍼灸治療は身体のバランスや調和を整える効果があります。例えば、筋肉の不調和が原因でパフォーマンスに支障がある場合、鍼灸治療は筋肉のバランスを調整、疲労早期回復に貢献し、パフォーマンス向上する可能性があります。

 

スポーツ選手からの評価

多くのスポーツ選手は、鍼灸治療が彼らの運動におけるパフォーマンスや回復にプラスの効果をもたらしたと報告しています。 彼らは痛みの緩和、筋肉の柔軟性の向上、疲労の軽減、身体の調和の回復などの有用性のコメントが多数あります。

なお、スポーツ選手の鍼灸治療に関する具体的な評価や適応性については、専門家の意見や文献を参考にすることが好ましく、スポーツ医療専門家や経験豊富な鍼灸師との相談、個別のケースに適した治療プランを立てることが推奨されます。

 

グラストンテクニック

次にグラストンテクニックですが、この手技は、筋膜組織や線維組織の異常に対して特化した手技療法です。スポーツ障害におけるグラストンテクニックの効果については、以下のようなポイントが考えられます。

損傷組織の改善として、グラストンテクニックは、筋膜組織の問題にアプローチするため、筋肉や軟部組織の状態を改善する効果が期待されます。特に筋膜をリリースすることのが最近の研究では重要性が語られていますので、筋膜へのアプローチとして、スポーツ障害を勘案すれば今後の可能性が大きく広がります。

 

インディバの効果

インディバ比熱は、特定の周波数と温熱効果を持つ電磁波療法です。この療法は、組織の温熱効果により幹部の痛みの緩和、血流促進、組織の修復と再生を行うことを目的としています。スポーツ障害におけるインディバ比熱の効果については、以下のようなポイントが考えられます。

1. 痛みの緩和

インディバ比熱は、痛みの原因となる炎症や筋肉の緊張を緩和することが期待されます。温熱効果によって、血流が増加し、新鮮な酸素や栄養素が組織に供給されるため、痛みの緩和に悩む可能性があります。

2.細胞の活性化

　　細胞の独自の周波数で振動を与え、より細胞を活性化する作用があり、脆弱化した細胞を強くします。

 

高橋大輔（フィギュアスケート選手）は、鍼灸治療を積極的に活用してきた選手の一人です。 彼は腰痛や関節の痛みに悩まされていた時期に、鍼灸治療が彼の痛みを軽減しましたまた、彼は鍼灸がリラクゼーションを促進し、競技中のストレスを軽減する効果も感じて報告もあります。

マイケル・フェルプス（競泳選手）も、鍼灸治療を含む代替医療の慎重として考えていました。彼は、鍼灸が筋肉の緊張をほぐし、回復を促進する助けとなっています。また、ストレスや不安を軽減し、メンタルな健康にも近づいたとも報告されています。

アリソン・フィリップス（アメリカンフットボール選手）は、鍼灸治療を利用してケガの予防と回復をサポートしていました。また、彼は鍼灸が彼の身体のバランスを整え、パフォーマンスを向上させるために取り入れていたとも報告されています。

これらは一部のアスリートの個人的な経験に基づくものであり、一般的な結論を導くには限定的なことですが、多くのアスリートから鍼灸の有用性が語られています。

他に世界的に有名な金メダルが語る鍼灸の有用性については、ナオミ・オサカ（テニス選手）： ナオミ・オサカ選手は、テニスプレーヤーとして知られています。彼女はソーシャルメディア上で、鍼灸を利用していることを公表して彼女は、鍼灸が身体の回復と緊張の緩和に役立っていると考えています。

水泳のイアン・ソープ選手は、鍼灸の利用者でもあります。 彼は鍼灸がケガの予防と回復に役立つとし、特に腰の痛みや肩の緊張に対して効果があると報告しています。

これらの例は、一部の有名なアスリートが鍼灸治療を受けていることや、その効果について肯定的な意見を述べていることです。  鍼灸治療の有用性については、科学研究や綿密な臨床試験によるエビデンスがいつも必要です。 アスリートが鍼灸治療を検討する場合は、専門家との相談しながら、自分の状況やニーズに合った治療計画を立てることが重要です。

鍼灸、グラストンテクニック、インディバは　それぞれの施術はターゲットに違う部分もありますが、これらを組み合わせる頃にことにより、一層効果を高めることも可能となります。

　スポーツ障害でお悩みの方は是非、新中野國安鍼灸整骨院にお気軽にご相談下さい。