寒くなりはじめると筋肉が硬くなり、屈んだり腰を曲げたりした瞬間に「ギックッ」となりそれ以来動けなくなるのがいわゆる”ぎっくり腰”です。ぎっくり腰は「魔女の一撃」という別名があるぐらい魔法にかかったように動けなくなります。ではそんなときはどうしたら良いのでしょうか？

この腰痛の原因は色々とありますが、実際には筋肉や靭帯、いわゆる軟部組織が炎症を起こしているので、安静にしておくことが必要です。

よく整体院でマッサージをしたり、お風呂で温めたりストレッチをしたりする方がおられますが、炎症が起きているのでこれらはNGです。逆に痛みが増強してしまいます。

まずは患部を冷やし、熱をとり、炎症部は安静にして動かしてはいけません。

しかし、鍼灸治療においては消炎作用、鎮痛作用がありますので、それなりの臨床歴がある鍼灸師であれば劇的な効果が出せます。ぎっくり腰は鍼灸治療で早めに治しましょう。