短時間（3時間）デイサービス

ぴーなっつです

 

中野区にある半日型デイサービスです

新中野駅から徒歩7分にあります

駅から近いですよね！

 

若いうちは便秘に悩まされることがなかったのに

加齢にともない便秘になった！とい話をたくさん聞きます

肉体が衰えてきて腸事態の機能も衰えてきます

消化機能の衰えや食事量、水分量も減ってきますものね

 

便秘を解消するコツは

・トイレにいく習慣をつける！

決まった時間にトイレに行くことを習慣にする

・運動を欠かさない

無理をしない程度に毎日少しでも運動をしましょう！

むしろ散歩や家事などの日常的な全身運動で十分です

 

家でも運動が困難な方

したいけどやる気になれない方

デイサービスぴーなっつで

少しでも運動してみましょう！

送迎つきですから手間もありません

 

やらないより

少しでもチャレンジしてみましょう

デイサービスぴーなっつのスタッフがお手伝いします

 

気になった方はお気軽にお問合せください

見学も随時承っております