手のしびれにはいろいろな原因が考えられます。

脳や神経からくるしびれ、血管、神経の圧迫によるもの、また、ストレスが関係しているしびれも最近増えています。ストレスが長く続くと自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れその結果として手のしびれを自覚するものもあります。

ストレスによるパニック障害やうつ病からくる精神的なことから起こるしびれもあります。手のしびれが長く続いている場合に早めの病院への受診をお薦めします。

病院での検査等で問題がない時には東洋医学の鍼灸治療も効果的なとこも多々あります。

ご自分でも両手の親指と人差し指の間にある合谷を押してみて下さい。この合谷というツボは痛みを和らげたり、血流を良くしたりする効果があるので是非試してみてください。