日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

皆さんも階段の昇降や正座の時に膝の痛みを感じたことはありませんか？膝の痛みの原因として、骨と骨がぶつからないようにクッションのような役割をしている、関節軟骨というものがあります。関節軟骨に…

更年期とは、閉経の前後約10年間のことで、ホットフラッシュ（顔面部のぼせ、ほてり、発汗）、肩こり、首のこり、腰痛、頭痛、倦怠感、不眠、イライラ、うつ状態といった症状に悩む女性が増えています。…

高血圧、低血圧よく聞く言葉ですよね～血圧計を持っている方も多いと思います さてこの「血圧」っていったい何なのでしょうか？なんとなくわかるのだけれど・・・ 血圧は読んで字のごとく圧力を持ってい…

灸は「お灸」昔は「やいと」などと呼ばれ、家庭療法として一般に広く行なわれてきました。もぐさを使ってツボに熱刺激を加える方法で、直接皮膚にもぐさを乗せて火で燃やす直接灸と、もぐさと皮膚の間を…

陸上短距離の桐生祥秀さん（２１）東洋大４年生が９月９日、福井市の福井運動公園陸上競技場で行われた日本学生対校選手権男子１００メートル決勝で、日本人初の９秒台の９秒９８で、日本新記録を出した…

秋になって涼しくなり快適な気候になりますしかし、なかなか体の調子が上がらない・・・・むしろ夏よりも秋に入ってから体が怠い・・・・ 実は夏に冷たいものやクーラーなどで冷えたりした身体の不調が秋…

体が冷えると免疫力が低下すると言われていますが、逆に体を温めると免疫力が高まるということですね。免疫力というのは血液中の白血球が体をめぐることで、異物から体を守ってくれるということです。 通…

足によくできる痛い魚の目やタコ、腰や膝の痛みにも繋がります。魚の目やタコは、歩き方や足似合わない靴、足の冷えなどが原因とされています。皮膚科の病院に行くと液体窒素で、皮膚をやいたり、スピー…

よく「骨盤が歪んでいる」とか「足の長さが違う」とか言われることがありますが、骨盤の歪みや足の長さの違いは、仙腸関節の歪が問題になります。この仙腸関節は仙骨と腸骨での関節で、昔は動かない関節…

筋肉疲労が溜まり悩んでいる人は多いようです。筋肉の疲労といっても、デスクワークはどの姿勢が長く続き静的な疲労がメインの場合、寝ているだけではなかなかその疲労や筋肉痛は解消できません。 疼痛を…