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友人と駅伝大会に出場するためにランニングの練習をかなりやったことが原因で、急に膝に激痛がして走ることができなくなっていまいました。慌てて病院に行き、診察を受けると「半月板が傷んでいます。ラ…

１ヶ月後のマラソンの大会に出場するために練習をしています。距離を伸ばして、スピードも上げているので腰や膝に違和感を持ちながら走っていると、膝が今までにないような激痛を感じました。焦って病院…