皆さんも階段の昇降や正座の時に膝の痛みを感じたことはありませんか？

膝の痛みの原因として、骨と骨がぶつからないようにクッションのような役割をしている、関節軟骨というものがあります。関節軟骨には神経が分布していないので、痛みを感じません。しかし、関節軟骨がすり減るなど関節に異常があるとき、関節を包んでいる関節包が刺激される時に関節の周囲の神経が痛みます。

これらの症状は、関節の変形や、スポーツ障害によるもの、長年の生活習慣によるもの、加齢によることが原因によって起こります。

これらの膝の痛みには、体重の軽減、筋力トレーニング、血液循環の改善などが必要です。そのために鍼灸治療を用いることも膝の痛みの軽減には有効な治療と言えることでしょう。