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國安鍼灸整骨院

東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!女性のセルフケア NHK総合テレビ

2020年08月20日 木曜日

2020.08.01 NHK 総合テレビ

「東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!女性のセルフケア」81() 1805分よりNHK総合テレビで放映されました。

東洋医学をテーマにしたNHKの番組「東洋医学ホントのチカラ」が、また放映となります。


今回の番組は、「お家で簡単!女性のセルフケア」ということで、新型コロナウイルスの影響で、自宅で簡単にできる「心身のセルフケア」がテーマでした。

案内ページは、下記に引用いたします

新型コロナウイルスの影響もあり、今、自宅で簡単にできる「心身のセルフケア」に注目が集まっている。科学的にも証明が進む東洋医学から、とっておきのセルフケアを紹介。女性のセルフケア編では、「冷え症」「頭痛」「生理痛」を取り上げる。それぞれの症状に効果が期待されるツボを紹介するとともに、セルフケアのコツを丁寧にお伝えする。


近年、東洋医学も科学的に証明が進んできています。
その東洋医学をベースとしたセルフケアは、特に女性のさまざまな問題に効果があるということです。

コロナ禍での健康管理、感染予防としての非常に重要なテーマとなり、特に免疫力を高めることが必要となります。

病気にかかりにくい、抵抗力のある体を作っていくためにも、東洋医学はそのヒントとなるかもしれません。

人間がもともと持っている自然治癒力を引き出すといわれている、鍼灸治療を始めとする東洋医学は、このような時代だからこそ注目されるべき医療です。


 

 

 

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出演者および講師の先生は以下の方々です。

【出演】アンミカ,光浦靖子,星川桂
「冷え症」:北里大学東洋医学総合研究所 伊藤剛先生
「頭痛」:慶應義塾大学医学部 鳥海春樹先生
「生理痛」:東京有明医療大学 鍼灸学科 安野富美子先生

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治療効果の頻度と評価

2020年05月25日 月曜日

 新中野の國安鍼灸整骨院の施術の鍼灸治療・インディバ・グラストンテクニック・接骨などの治療は、あくまでも自然治癒を引きす治療なので、個人の症状や原因、体質、基礎疾患によって効果も異なります。

 

 特に慢性・急性疾患では急性疾患が効果も早く、慢性疾患では少し時間を要します。また、治療の手法によっても効果は異なります。

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※治療効果を高める為には、日常生活習慣の管理(食生活習慣、質の良い睡眠、ストレス解消、運動習慣)が大切なことですが、治療も続けて行くことが最も大切なことです。

 

 

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「春の憂鬱、鍼灸で退治」という(エポックタイムズ 2020.4.8)

2020年05月11日 月曜日

通常、春は陽気が上昇し、気分もウキウキして明るくなりますが、しかし、この時期に不安、不眠、憂鬱(ゆううつ)になる人もいます。

 

このような方は、東洋医学から見れば、肝臓の機能が弱い場合が多いです。肝臓は血液を蔵し、疏泄を司ります。疏泄とは、つまり気の流れをスムーズにさせます。

この機能が弱くなれば、気の流れがスムーズにいかなくなり、滞りが生じ、気滞の状態になります。さらに気滞によって、気分がすぐれないなどの症状が表れます。

疏泄機能が弱くなるのは、肝臓に十分な血液を蔵していないことが原因です。

さらに肝血虚の原因としては、バランスの悪い食事活、夜更かしで睡眠不足ちょうじかんのテレビ鑑賞などが考えられます。これらの要素は、いずれも生活習慣の問題です。つまり、憂鬱の裏側に生活習慣の問題が隠れています。その他に、出血、出産、手術なども肝血虚の原因になります。

 

鍼灸治療では、期門(きもん)、太衝(たいしょう)、大敦(だいとん)、肝兪(かんゆ)などの肝臓の機能を改善するツボを使う以外に、気機の調達を改善する効果がある陽陵泉(ようりょうせん)、外関(がいかん)、足臨泣(あしのりんきゅう)、足三里(あしのさんり)、中脘(ちゅうかん)などのツボも有効です。さらに精神安定作用がある風池(ふうち)、百会(ひゃくえ)、印堂(いんどう)内関(ないかん)などのツボを合わせて治療すれば、より効果が得られます。

 

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NHK「あさイチ」に伊藤教授が出演されました。

2020年04月20日 月曜日

4月20日(月)に放送された、NHK総合「あさイチ」に明治国際医療大学 鍼灸学部長の伊藤和憲教授が出演されました。
テーマは、「心も体も! 東洋医学でリフレッシュSP」で伊藤教授はスカイプでの生中継され、視聴者の質問でツボを押し、症状の改善のサポートをされていました。

 

我が母校の明治国際医療大学大学出身の伊藤教授は、同局のためしてガッテン”東洋医学のチカラ”でお馴染みの先生です。

 

新型コロナの感染拡大で、自宅自粛が続く中、ストレスや運動不足で体調を崩しておられる方のは必見でした。

 

テーマ:心も体も! 東洋医学でリフレッシュSPdownload
日時:420() 815954
番組名:あさイチ
番組HPhttp://www1.nhk.or.jp/asaichi/

 

 

 

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コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化

2020年04月15日 水曜日

朝日新聞 マイベストプロ

内臓の機能や免疫力向上に鍼灸治療は有効!

 

体温を一定に保つには内臓が適切に働くことが重要ですが、そのためには、毎日食事を規則正しい時間に決まった量を食べることが大切です。規則な時間の飲食は肝臓の疲労を生みます。体温調節している肝臓の疲労は、体温の低下に繋がります。肝臓が疲労すると感情が定まりにくく、睡眠が浅くなります。生活のリズムを保ち、毎朝5分ずつ運動することが、健康を維持するために必要です。

 

肝臓の機能回復や免疫力向上には鍼灸治療が有効とされています。体調管理をうまく行うことが出来ない方は、お近くの鍼灸院にご相談いただければと思います。また、身体に痛みの場所があり、運動方法がわからない方には、運動法の処方が可能なヨーガ治療もお勧めです。

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東洋医学と西洋医学の融合を目指す鍼灸師

清野充典(せいのみつのり) 鍼灸師

 

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閉塞性肺疾患(COPD)の息切れが鍼灸で改善

2020年04月04日 土曜日

会津医療センターの鈴木雅雄准教授が京都大学呼吸器内科と関連施設において検証した論文。
慢性閉塞性肺疾患(COPD)とは肺繊維症、肺気腫、慢性気管支喘息や長期の喫煙により、肺の呼吸機能が低下している状態です。

 

この慢性閉塞性肺疾患(COPD)が鍼灸治療で、息切れ、栄養評価、呼吸機能等多数の項目で改善が認められたという論文がだされました。
この論文は海外でも日本でも入賞しているそうです。
  皆様も鍼灸に期待をして、応援ください。

 

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